【インド】ヨガの聖地リシケシュで三点倒立修行~1日で習得可能か?!~

インド

ナマスカー、ぱっくんです。

三点倒立の魅力に目覚めてから日々特訓中です。

そんな中、滞在中のリシケシュという町はヨガの聖地として有名です。

ヨガ好きの方は名前だけでも聞いたことがあるとか、ないとか。

あんましヨガって興味なかったけど、三点倒立もヨガポーズの1つなので、

ここは本場の三点倒立でも学んじゃおうということで行ってきました!

※2019年2月3日情報

ヨガができるところ

ネットで探すのもOKですが、外に出たら腐るほどヨガスクールが点在してます。

各スクールで開催時間等異なるので、自分の予定に合うものを選びましょう!

 

リシケシュのエリアは大きく分けて3エリアに分かれており、

私のいるラクシュマンジュラエリアが外国人に人気です。

 

ラクシュマンジュラの紹介

ガンジス川の源流が流れており、ラクシュマンジュラ橋とのセット風景はとても人気。

この写真はTera Manzil Templeから撮影したもの。

橋自体はインドカラー

Tera Manzil Temple

このホテルのような見た目のテンプルをひたすら登ると、先ほどの景色が見える。

位置関係は↓

橋を渡った先にある。とても寺とは思えない入り口。

ヒンドゥー語しか書かれていなくて不安やけど、問題なく入れる。

入場料は無料

 

ヨガ長期コース

3日5日7日等様々なプランがあり、朝から晩までヨガしっぱなしのガチ修行用のコース。

中には宿と食事も込み込みのところもあり、かなりお得。

自分はガチじゃないので、パス。

体験コース

看板にドロップインと記載されているところは、体験での参加が可能です。

私が行ったところ

ラクシュマンジュラ橋を渡った先にあります。

場所は↓

私はPM5時~の1時間コースに参加しました。

ちなみにビギナーコースです。

お値段は300ルピー≒405円

日本の相場知らんけど、こんな安いの???

感想

ヨガって初めてやったんやけど、15分経ったぐらいで死んでしまうかと思うぐらいハードできつかったw

しかも英語(専門用語)で何言ってるか全然分からんw

とりあえず、前の人のやつ真似してみるけど、こいつらビギナーちゃうやろってくらい、軽やか

そしてしなやか

これがビギナー?

と思ってしまったw

しかし、1時間みっちりやった後はなんだか体が軽くなった感じ。

毎日やったらめっちゃ体に良いんだろうなーと思ったのである。

肝心の三点倒立はというと、さすがは本場もん。。

全くできなかったです。態勢を維持できません。

ただ、やり方は覚えたので宿で個別練習します!笑

以上、最後までご覧いただきありがとうございます。

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